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韭菜含有十分丰富的维生素A、B2、C、蛋白质、胡萝卜素和钙、磷、铁等,茎叶种子均可入药,在家庭医疗保健中,有多种用途。那么男人吃韭菜有什么好处呢?又该怎样吃韭菜呢?男人吃韭菜的好处及韭菜的食物搭配壮阳
【男性吃什么食物提高性功能】男人吃韭菜的好处及韭菜的食物搭配

韭菜含有十分丰富的维生素A、B2、C、蛋白质、胡萝卜素和钙、磷、铁等,茎叶种子均可入药,在家庭医疗保健中,有多种用途。那么男人吃韭菜有什么好处呢?又该怎样吃韭菜呢?

男人吃韭菜的好处及韭菜的食物搭配
男人吃韭菜的好处及韭菜的食物搭配

壮阳补肾

 

由于韭菜有很好的补肾壮阳作用,因此,民间又称之为 起阳草 ,用以治疗男子体弱性功能减退或阳痿不举。因肾阳虚引起的性功能障碍,可选用下列韭菜壮阳方,经济实惠而有效!

 

1.韭菜鸡睾汤:韭菜45克(洗净切段),雄鸡睾丸65克,生姜丝30克,酒、食用植物油适量,盐少许。炒熟当菜佐餐。每晚1次。可根据患者身体状况,连用7~15天。如无鸡睾丸可用羊睾丸代替,份量略减。

 

2.韭菜麻雀汤:韭菜籽45克,桂圆肉35克,黑胡椒3.3克,(又名淫羊藿)15克,麻雀6只。将韭菜籽和黑胡椒用布包好,麻雀去毛及肠杂,洗净。先将麻雀用食用植物油、少许白酒在锅中炒香,然后加入水、桂圆肉、仙灵脾、韭菜籽、黑胡椒和盐,煮汤饮用。每晚1剂。可根据患者身体状况,连用7~10天。

【男性吃什么食物提高性功能】男人吃韭菜的好处及韭菜的食物搭配

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