男性健康饮食
身边很多男性朋友结婚后就开始横向发展了。那么为什么男人结婚后就会发福呢?男人结婚后发胖的原因有哪些呢?一起来看看吧!被放松老婆追到手,再不用担心恋爱时今天嫌自己邋遢,明天又嫌电话打得少了;就连工作
【适合结婚后发的朋友圈】男人结婚后发胖的原因 男人婚后为什么会发福

  身边很多男性朋友结婚后就开始横向发展了。那么为什么男人结婚后就会发福呢?男人结婚后发胖的原因有哪些呢?一起来看看吧!

被放松

老婆追到手,再不用担心恋爱时今天嫌自己邋遢,明天又嫌电话打得少了;就连工作中的矛盾与冲突也不再像过去那样让他愁得咽不下饭,因为家里有人分享他的痛苦和快乐。心情放松,吃嘛嘛香。

婚姻与家庭的压力。

婚姻的压力也是致胖原因之一,医生和营养学家都发现,压力会使人自然产生不能自控的食欲,尤其是对高糖、高脂食物的热爱。结婚后思想压力的增加会导致人体肾上腺糖皮质激素的增加,是婚后男人发胖的重要原因。男人结婚前往往沉迷于 逍遥自在 的 单身贵族 生活,每天考虑的事情比较少,压力也相对小一些。但是一旦结了婚,成了 一家之主 ,那么所有的烦心事和生活的重担伴随着责任感一道,就像连绵的秋雨一般,一件件不断地砸在他们的头上,而且这时的男人们也大多处在事业的 爬坡期 ,于是生活里连同事业上的房子、车子、票子、妻子、孩子,凡此种种共同交织演奏着一曲 压力的和声 。

被照顾

不是有女人说最幸福的事 就是天天为他做饭,并看着他把它们一扫而光 吗。女人天生的 母性 ,终于从洋娃娃身上转移到了老公身上。尤其是看着婚前如 难民 般弱不禁风的老公,女人更是觉得自己责任重大,发誓让他过上 饭来张口,衣来伸手 的日子。有此贤妻,能不胖吗?

男人结婚后发胖的原因 男人婚后为什么会发福

生活习惯改变。

英国《每日电讯报》引述基奥特西斯的话报道,人们婚后发福与生活习惯突然改变有关。他说,大部分夫妻性生活频率较婚前有所下降,性生活本是可以帮助燃烧卡路里的剧烈运动。另外,未婚人士通常会花费时间与精力保持身材苗条,让自己看起来更有吸引力以寻找 另一半 ,但 当他们结婚之后,就开始放任自流 寻找伴侣的需求减弱 。婚后许多男性结束了自己衣食随性的日子,开始由妻子负责他们的饮食,每天规则的一日三餐,生活安逸而稳定,自然就会 发福 。

被偷懒

刚结婚的丈夫通常都是一下班便往家跑,因为家里有许多有趣的东西在等着他,从此他就不再参加朋友间的聚会,也不再光顾运动场和体育馆。当婚后的脂肪逐渐取代了婚前的肌肉时,基础代谢变得很慢,此时 喝凉水都会胖起来 。

注意力转移。

中国协和医科大学副教授、北京协和医院内分泌科副主任医师伍学焱认为,男人婚后发胖主要是婚后夫妻双方注意力转移。结婚以前,男人比较注重形象,常常健身和参加各种体育锻炼,以保持健壮的体态。而且对于热恋中的情侣来说, 轧马路 、逛公园几乎是每次约会的 必修课 ,这些 强制性 的燃烧脂肪、消耗能量的 体育运动 ,对于保持男性的体态很有帮助。结了婚的男人就有了归属感,觉得 成家立业 是人生的两个最主要的任务,所以成家后的这种归属感往往更加强烈,更 顾家 。不但一日三餐有贤妻料理,吃得舒心,而且一下班马上回家,吃完晚饭后在沙发上一靠,要么一边抽烟一边看报纸,要么夫妻两个人一起吃着零食看电视。

饮食过于 营养 。

结婚后夫妻双方更注重饮食的规律与 营养 ,营养过剩严重。三餐的饮食结构是否合理是瘦身的关键。中国人的习惯是把晚餐当作正餐,早上起床太早,来不及做好的吃,中午一般都是在单位随便解决,只有晚餐大家才有时间坐在一起,做几个菜,说说一天的新鲜事。大部分家庭的晚餐都会有鱼或肉,稍不留神可能热量就会超标。这样日积月累很容易长胖,每天多吃一口饭多吃一块肉所产生的后果是不可想象的。在很多家庭都会出现剩饭剩菜的情况,那个舍不得倒掉的人就会把它吃了,这个人肯定是全家最胖的。

上面介绍了男人婚后为什么会发福及男人结婚后发胖的原因,希望对大家有所帮助!

【适合结婚后发的朋友圈】男人结婚后发胖的原因 男人婚后为什么会发福

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