【b12维生素的作用及功能】维生素e的作用：有疏通血管之疗效

如果我们的血管不通畅了，里面的细胞垃圾就会停留在血管壁上，时间长了就会影响毛细血管的吸收。导致我们的肤质越来越暗淡，没有光泽湿润之感。维生素E与美容：维生素E对保持皮肤代谢，防止皮肤衰老起着至关重要的

如果我们的血管不通畅了，里面的细胞垃圾就会停留在血管壁上，时间长了就会影响毛细血管的吸收。导致我们的肤质越来越暗淡，没有光泽湿润之感。维生素E与美容：维生素E对保持皮肤代谢，防止皮肤衰老起着至关重要的作用。维生素E可防止面部产生黑褐色寿斑，也即类脂褐色素的积累，促进末端血管的血液循环，使皮肤有丰富的营养供应，保持光泽滋润。

动脉硬化是造成心绞痛、心肌梗塞、高血压、脑中风的主要原因。引起动脉硬化的罪魁祸首是血液中的坏胆固醇，它能附着血管的内壁，导致血管老化、硬化。而且血管壁制造的细胞膜脂质，一旦与人体内的活性氧结合，就会产生脂质类过氧化物，坏胆固醇便在血管壁上找到了温床，这样动脉粥样硬化和血凝块就形成了。

为了不使血管内制造出脂类过氧化物，最具效果的便是天然维生素E。因为天然维生素E抗氧化能力特别强，不让恶性胆固醇在血管壁附着，让血管保持清洁状态

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