【吃什么抗癌防癌最好】防癌吃什么好饮食方面防癌抗癌

人人都知道癌症的可怕，那你知道该如何防癌抗癌吗?下面就一起来看一下防癌吃什么好：防癌吃什么好：1、蔬菜蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂，具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每

人人都知道癌症的可怕，那你知道该如何防癌抗癌吗?下面就一起来看一下防癌吃什么好：

防癌吃什么好：

1、蔬菜

蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂，具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。

2、带鱼

科学家发现，带鱼体表的那层银白色的油脂中，含有一种抗癌成分硫化鸟嘌呤，它能有效地治疗急性白血病及其他癌症。

3、肥肉

肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法，用慢火炖煮4小时左右，可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。

4、饮茶

茶叶可阻断致癌物在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。

5、猪血

现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，口服新鲜猪血，可以使病情得到缓解和改善。

防癌吃什么好?看了上文的介绍你了解了吗?

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