【婴儿游泳的好处与弊端】婴儿游泳的好处有哪些 宝宝游泳要注意什么

游泳在宝宝成长发育过程中，对宝宝的综合能力的提升都十分有利，那么，究竟婴儿游泳的好处有哪些？接下来一起看看以下相关介绍吧！

  婴儿游泳的好处

1、刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平

2、建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力

3、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性

4、提高空间想象力、推理能力和数学能力

5、促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯

6、促进身高和体重增长

7、加速新陈代谢，提高免疫力

婴儿游泳的好处有哪些 宝宝游泳要注意什么

婴儿游泳注意事项

1、游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。

2、婴儿第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。

3、如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。游泳时给宝宝一定的主动性在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝，可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。

4、3个月以上的宝宝在游泳的过程中，妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰。

5、游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。

6、从游泳室出来，要吹干宝宝头发，注意把孩子包裹好，不要着凉。孩子回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。

  以上就是关于婴儿游泳的好处有哪些 宝宝游泳要注意什么的介绍，游泳对宝宝的成长是有好处的，如果家长不放心可以等宝宝脖子硬实了再游泳。

【婴儿游泳的好处与弊端】婴儿游泳的好处有哪些 宝宝游泳要注意什么

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