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练习瑜伽已成为不少爱美女士业余的必修功课,现在由于冬季天气比较寒冷,不少人不愿意锻炼,结果身上就又冒出不少赘肉。其实,冬季练习瑜伽不仅可以塑身,而且还能达到暖身的效果,下面是冬季瑜伽减肥视频。
【初学者瑜伽减肥瘦身】冬季瑜伽减肥瘦身视频
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